布ナプキンで子宮温活♪効果・使い方・口コミ・おすすめ・まとめ

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こんにちは(^-^)
温活アドバイザーのリコです♡

「子宮温活」を始めたいならまずは布ナプキン」から!!

と思うほど布ナプキンを愛してやまない
布ナプキン歴5年の私がその

「効果」「使う理由」「体験談」
「おすすめ」「デメリット」
などを徹底解説してみたいと思います♪

布ナプキンとは

布ナプキンとは 使い方

布ナプキンは生理用ナプキンを
布で作ったもので使い捨てでなく
洗って繰り返し使うタイプのナプキンです。

布ナプキンの種類は2つ。

オリモノ用のパンティライナータイプ
生理中のガッツリ布ナプキンとあります。

いずれも素材は布。

女性のデリケートな部分に
直接触れるものなので、
その素材の多くは安全・安心の
コットンやオーガニックコットンです。

使い方は紙ナプキンと一緒です。

布ナプキン 作り方

私が布ナプキンを使う理由

布ナプキン

私が布ナプキンを使う理由は
市販のナプキン(パンティライナ―含む)
の怖さを知ったからです。

その怖さとは…

通常使われている紙ナプキンの
約35%は石油精製物質でできている

のです…。

これは「経皮毒」として女性器を通して
子宮に吸収されてしまうのです。

有害物質が直接子宮から
日々吸収され続けているということです。

特に子宮からの経皮毒の吸収率は非常に高く
なんと42倍!?

私は子宮からの経皮吸収率を知ってから

「自分で子宮を大切にして守っていこう!!」

と思い布ナプキンに切り替えました。

最近では大分「紙ナプキン」の危険性が
認知されてきていて私の周りでも
「布ナプキン」派が増加しています。

「布ナプキン」から期待できる効果・効能

布ナプキン 作り方

「布ナプキン」をし始めて数か月すると
期待できる主な効果・効能は以下。

☆子宮の冷え改善
☆月経前症候群(PMS:Premenstrual Syndrome)の改善
☆子宮内膜症や子宮筋腫の改善
☆生理痛の緩和

いつから効果を感じられるかは
個人差があると思いますが
平均は使い始めて数ヵ月頃から
効果を実感できるようです。

【口コミ体験談】布ナプキンを使用してからのカラダの変化

私自身のカラダの変化を
口コミしてみたいと思います。

私が実感したカラダの変化は以下。

☆生理痛が軽減された。
☆生理中にあったレバー状の出血が一切なくなった。
☆夏の陰部の痒み、ムレ、カブレがなくなった。
☆経血コントロールができるようになった!?

天然素材の布ナプキンは通気性が良いので
気になる陰部の痒み、ムレ、カブレが
一切なくなりありがたかったです。

それに使用し始めてから生理痛が軽減され
生理2日目に飲んでいた痛み止めは
一切不要になりました。

また時々、生理中にレバー上の血のかたまり
がありました。
これは漢方の先生によると
子宮内が冷えて血流が悪いからだそう。

ですが布ナプキンに替えて数か月で
そういった出血がなくなりました。

1番驚いたのは経血コントロールが
できるようになったこと

これは半年目くらいからですが
紙ナプキンの時は生理中の出血が
コントロールできなかったのです。
ですが布ナプキンにしてからは

トイレで座った時に出血するようになり
自分で経血のコントロールが
できるようになったのです。

だから布ナプキンが極端に汚れることが
一切なくなりました。

これは本当に不思議。

「布ナプキン」のデメリット

布ナプキン 洗い方

では次に「布ナプキン」を使って感じた
デメリットを以下まとめました。

・漏れないか心配…
・持ち歩くのが面倒…
・洗濯が面倒…
・結構高い…

やっぱり面倒です(^^;)

それに最初の頃は漏れないか心配…。
外出するときは紙ナプキンにしてみたり。
経血コントロールが出来るまで手探りでした。

それに洗うのも面倒…。
パンティライナーも布製なので
ほぼ毎日手洗いです。
ですがこれは歯を磨く…とか
そんな日常と同じで不思議と慣れました。

あと結構高いんですね。
初期費用はそこそこ。

ですが軽く数年以上、長持ちするので
ここを長い目でみて「子宮」のために投資
するかどうかの判断かなと思います(^-^)

「布ナプキン」洗濯・洗剤はどうしている??

布ナプキン洗い方

「布ナプキン」の洗剤ですが
私はお風呂に入る前に軽く洗剤で手洗い。
(ここで日々の健康状態が確認できる♪)
次の日の朝までぬるま湯に浸けておきます。

それで朝、普通の服と一緒に洗濯しちゃいます。

「布ナプキン」専用の洗剤があるので
最初の頃は購入して使用していたのですが
面倒だし極力簡素化したかった

それに洗濯用洗剤は完全無添加の洗濯石けん
を使用しているので布ナプキンにも
同じものを使用して一緒に洗濯しちゃっています。

「布ナプキン」はとっても丈夫なので
ビクともしませんよ。

私が使用しているおすすめ洗剤は以下。

 

リコのおすすめ「布ナプキン」は「メイド・イン・アース」の『布ナプキンスタートセット』

メイドインアース 布ナプキンスタートセット

『布ナプキンスタートセット』

価格 20,844円(税込、送料無料)
素材 純オーガニックコットン100%
内容 昼用レギュラー
夜用ロング
三折ナプキン
スリム布ナプキン
リトル布ナプキン
ウォッシュヘルパー
つけ置きホーローポット

リコのおすすめ「布ナプキン」は
「メイド・イン・アース」さんの
『布ナプキンスタートセット』です。

友人からの紹介で高島屋フェアで
手作り布ナプキン講座が開催されていて
主催が「メイド・イン・アース」さんでした。

私が最初に購入した布ナプキンセットで
それからずっと5年間愛用しています♪

生理多い日用、夜用、おりものシートと
すべて揃います。

メイド・イン・アースさんの素材は
化学農薬や化学肥料を使わず有機栽培で
育てられた純オーガニックコットン100%。

製造工程の段階でも防縮加工や化学染色
柔軟加工などは一切施さずに、
天然ふわふわのまま製品化されている
手作り品です♪

素敵な特徴と使い心地は以下♪

☆天然素材100%
☆肌に触れる部分はオーガニックコットン(綿)100%
☆めちゃくちゃ丈夫
☆肌触りが最高!!
☆優れた吸湿性と保温性
☆汚れ落ちがよい
☆「おまた」のフィット感が最高!!
☆「おまた」がポカポカ♪

1番のお気に入りポイントは
とにかく丈夫なこと!!
もう驚きです。

ず~っと使い続けている
ナプキンもまだあります(*^-^*)

正直初期費用はあまりお安くないですが
その他にもお手軽に始められるセット
もあり種類がとても豊富なので
予算に合わせて選べるのも素敵です♪

↓ ↓ ↓

【楽天市場】

『布ナプキンスタートセット』

【メイド・イン・アースさんのHPはこちらから】

 

リコのおすす「パンティライナー」は「LINTEN」の『冷え取りシルクライナー』

『冷え取りシルクライナー』

価格 3600円(税込、送料無料)
サイズ 縦18×横7
素材 表面:シルク(絹)100%
中面:オーガニックコットン(ポプリン)100% / オーガニックパイル 100%
裏面:オーガニックコットン(フライス)100%

 

リコのおすすめ「パンティライナー」は

「LINTEN」さんの『冷え取りシルクライナー』

日常使い(おりもの用)&生理終わりかけ用
のパンティライナーです。


(こんな感じで届きます。)


(裏面)


(表面)


(この面が直接「おまた」に触れます。)


(サイズ調整可能なボタン)


(しっかりした可愛い作り)


(素敵な手書きのメッセ―ジつき)

生理用の布ナプキンも
オーガニックコットン100%でおすすめ♪

セット価格で3枚3600円(税込)で
ゆうパケットで送料無料だったので
1枚につき1200円です。

素敵な特徴と使い心地は以下♪

☆天然素材100%
☆肌に触れる部分はシルク(絹)100%
☆滑らかな肌触り
☆優れた吸湿性
☆優れた放湿性
☆夏は涼しい
☆冬は暖かい
☆安心の3枚構造
☆値段がお手頃♪

私がこのシルクライナー(布ナプキン)を
選んだ&気に入っている決め手は

布ナプキンには珍しく肌に触れる部分が
シルク(絹)であること

です。

しかも中面と裏面はオーガニックコットン
なので素材バッチリです。

値段も高いのは1枚2000円以上するなか
シルク&オーガニックコットンでこの値段は素敵です。


(ギフト用にもいいかも♪)

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【LINTEN全商品&『冷え取りシルクライナー』をご覧になりたい人はこちらから】


まずはトライアルであれば以下の
トライアルセットがお得でおすすめです。
こちらは生理中のナプキンと
パンティライナーのセットです☆

※こちらも1枚1枚手作りで素材は安心の
100%オーガニックコットンです♪

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【LINTENお得なトライアルセット(2600円)の詳細はこちらから】


LINTENのお試しセットはこちら

「布ナプキン」はこんな人におすすめ

ということで「布ナプキン」は以下
のような悩みを持つ人におすすめ
したいと思います♪

☆冷え性の人
☆月経前症候群(PMS)が酷い人
☆生理痛が酷い人
☆紙ナプキンがムレたりする人
☆子宮内膜症の人
☆子宮筋腫のある人
☆子宮に優しくしたい人
☆経皮毒が気になる人

です(^-^)

まとめ

いかがでしたか。

「布ナプキン」は確かに面倒くさい…。

ですが私が5年愛用していて
これからも続けようと思えるのは

「面倒くさい」を越えるカラダの変化
を感じられているからです☆

「自分に優しくできてる。」

って気持ちも生まれて何だか嬉しいです。

気になった人は「布ナプキン」を初めてみてはいかがでしょうか(^^)

最後までお読みくださり
ありがとうございました(*^-^*)

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